Метка: Ренессанс страхование

Согласно исследованию, проведённому группой «Ренессанс Страхование» совместно с медицинской компанией ИНВИТРО, большинство россиян, стремящихся похудеть, сталкиваются с увеличением своих расходов. Эти траты зачастую оказываются значительными, о чем сообщает агентство РИА Новости.

«Большинство считает, что здоровый образ жизни сильно влияет на бюджет — расходы 39% россиян, по их ощущениям, существенно возросли после начала похудения», — говорится в исследовании.

«Из них почти половине (48%) пришлось дополнительно тратить до 5 тысяч рублей, свыше четверти (29%) респондентов увеличили свои расходы на 5–10 тысяч рублей, а 23% – на 15 тысяч рублей в месяц», — показывают данные Ренессанс страхования и ИНВИТРО.

Лишь 7% опрошенных отметили, что их стремление поддерживать фигуру способствовало сокращению ежемесячных расходов, а каждый третий (32%) не заметил изменений в своих регулярных тратах. Остальные респонденты сообщили о незначительном увеличении затрат.

С другой стороны, неправильные пищевые привычки также требуют финансовых затрат. Более половины участников исследования признали, что самыми дорогими продуктами в их рационе являются сладости, выпечка, фастфуд, алкоголь, энергетические напитки и газированная вода.

«По наблюдениям большинства (36%), такие предпочтения занимают 5–10 тысяч рублей ежемесячного бюджета, у трети опрошенных — не более 5 тысяч рублей, а каждый десятый ежемесячно замечает за собой траты на вредные пищевые привычки размером свыше 15 тысяч рублей», — говорится в исследовании.

Группа «Ренессанс Страхование» и ИНВИТРО отмечают, что потребление фастфуда, ультраобработанных продуктов, сладостей с добавками и усилителями вкуса повышает риск набора веса и возникновения таких заболеваний, как ожирение, диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания.

Лечение этих недугов может обойтись недешево, при этом расходы на здравоохранение не компенсируют экономию на пище. В проведенном исследовании также приведены рекомендации по замене дорогих, но полезных продуктов на более доступные альтернативы.

Более трети (40%) россиян считают свою фигуру плохой, а 14% крайне недовольны собственным внешним видом. Большинство (64%) признает наличие у себя явного лишнего веса, а каждый второй уже сейчас принимает меры по борьбе с ним. Об этом свидетельствуют данные совместного опроса Группы «Ренессанс Страхование» и аналитического проекта «Индекс Инвитро», результаты которого приводит редакция «Известия».

Только 45% респондентов удовлетворены своей фигурой: лишь 1,5% считают своё тело идеальным, каждый десятый охарактеризовал его как хороший, а треть — как вполне удовлетворительный. Более двух третей опрошенных (64%) указали на увеличение веса за последний год, из них 33% отметили значительное прибавление, а 31% — незначительное. Каждый шестой респондент прибавил более 15 кг, 14% — от 10 до 15 кг, четверть — от 5 до 10 кг, а 44% — не более 5 кг.

Основными причинами набора веса респонденты называют неправильное питание (81%), малоподвижный образ жизни (80%), высокий уровень стресса (61%) и вредные продукты в рационе (45%). Более половины участников (55%) выделили гормональные нарушения, однако лишь 28% из них прошли медицинские анализы, чтобы подтвердить или опровергнуть эту причину.

Несмотря на наличие лишнего веса у 64% респондентов, всего 55% из них принимают меры для похудения, в то время как треть только планирует это сделать, а каждый восьмой (12%) не собирается менять свою ситуацию. Среди тех, кто старается похудеть, 73% выбирают диеты, 59% занимаются спортом, а 34% ведут подсчёт калорий. Эти методы оказались наиболее результативными: 62% респондентов указали на эффективность диеты, 53% — тренировок, а 38% — ограничения калорийности питания.

Однако не всем удалось достичь желаемых результатов: только 41% опрошенных сообщили об устойчивом эффекте, 42% испытали лишь временные изменения и вернулись к большому весу, а каждый шестой не заметил прогресса. Надо отметить, что 72% респондентов при выборе методов похудения ориентировались на личный опыт, 36% прислушивались к интернет-советам, и лишь 20% обращались за консультацией к специалистам.

«Перед началом процесса похудения необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет определить причину увеличения массы тела, при необходимости назначит дополнительное лабораторное и/или инструментальное обследование, что поможет составить индивидуальный план по снижению веса, выявить возможные риски и ограничения. Ключ к успешному снижению веса — сочетание рационального сбалансированного питания с активным образом жизни (например, занятия физкультурой или прогулки не менее 150 минут в неделю). Физическая активность (от простых прогулок до тренировок) помогает увеличить расход калорий и сохранить мышечную массу, что способствует поддержанию нормального уровня метаболизма», — отметила врач-эндокринолог «Инвитро» Наталья Павлович.

Согласно исследованию, проведенному аналитиками Группы Ренессанс Страхование и представленному в «Газета.Ru», только каждый четвертый респондент (30%) не обращает внимания на доходы друзей и считает это занятие неинтересным. Почти половина опрошенных (47%) призналась в любопытстве, но отметила, что считает подобное поведение неэтичным, а 23% стараются следить за заработками своих знакомых.

Полвины респондентов заявляют, что их друзья любят хвастаться своими доходами. У 12% опрошенных много таких друзей, в то время как 39% имеют лишь несколько таких знакомых. Большинство (34%) испытывают сильную зависть к таким рассказам, 23% — незначительную, а 15% не чувствуют зависти, поскольку их близкие зарабатывают меньше. Только каждый четвертый испытывает искреннюю радость за успехи друзей.

Кроме того, только 35% респондентов доверяют рассказам знакомых о доходах: каждый четвертый не верит в успех друзей, а 9% вообще не воспринимают такие истории всерьез. 20% поверят безоговорочно, 25% — не всегда. Лишь 19% готовы запросить подтверждение дохода у друга перед тем, как поверить в его успех.

Треть опрошенных утверждают, что им хватает денег для удовлетворения своих потребностей. Среди тех, кто недоволен своим доходом, 31% хотели бы зарабатывать дополнительно до 50 тысяч рублей, 16% — от 50 до 100 тысяч, а 12% — более 100 тысяч рублей.

Практически половина родителей (49%) считают, что нормальный ежемесячный доход их детей должен составлять от 10 тыс. до 20 тыс. руб., следует из опроса группы «Ренессанс Страхование», результаты которого приводит РБК.

Еще 18% родителей отметили, что дети должны зарабатывать не менее 20–30 тыс. руб. в месяц, 15% называют приемлемым уровень 5–10 тыс. руб., а 11% — 30–50 тыс. руб.

При этом, согласно ответам родителей, чьи дети работают, только 23% подрабатывающих подростков получают больше 20 тыс. руб. От 10 тыс. до 15 тыс. руб. зарабатывают 27% несовершеннолетних, а менее 5 тыс. руб. — 23% подростков, хотя лишь 4% родителей считают такую сумму нормальной оценкой труда.

Большинство родителей заявили, что начинать зарабатывать стоит в школьном возрасте. Так, 42% считают оптимальным возрастом для первой подработки 15–16 лет, 23% — 13–14 лет, а 21% — 16–17 лет.

При этом абсолютное большинство опрошенных высказались против того, чтобы подработка детей мешала учебе: категорическое «нет» высказали 45% опрошенных, 34% отметили, что вряд ли бы дали детям такую свободу выбора. Каждый шестой (16%) оценил бы влияние занятости на оценки, а 4% — перспективы, следует из опроса.

В целом лишь 3% опрошенных родителей негативно относятся к идее, чтобы их ребенок подрабатывал. Еще 53% проявляют нейтралитет и считают, что он должен исходить из собственных желаний. Почти треть (29%) отмечают, что с определенного возраста это крайне необходимо, а 15% респондентов считают, что подработка может помочь с освоением профессии, которую планирует получить их ребенок.