Противопоказания к массажу: салон «СИЯЙ» советует, когда лучше воздержаться

Массаж — процедура приятная и полезная, способствующая расслаблению мышц, улучшению кровообращения и общему оздоровлению организма. Однако далеко не каждому человеку подходит эта практика. Существует ряд заболеваний и состояний, при которых массаж либо категорически запрещён, либо возможен лишь под строгим контролем специалиста. Эксперты студии массажа «СИЯЙ» в Новой Москве рассказали про все подводные камни.

«Перед началом курса массажа важно убедиться в отсутствии противопоказаний, проконсультироваться с врачом при сомнительных состояниях и честно рассказать специалисту о своём здоровье. Грамотный подход обеспечит получение максимальной пользы от процедуры и предотвратит возможные негативные последствия. В нашей студии мы обязательно при знакомстве с клиентом заполняем анкету о состоянии здоровья, измеряем давление и измеряем размеры тела», – отметил сертифицированный мастер массажа салона «СИЯЙ» Михаил Каменщиков.

Категорически запрещённые состояния здоровья для массажа

Существуют абсолютные противопоказания, при которых проведение массажа абсолютно недопустимо. Это связано с высоким риском ухудшения состояния пациента или возникновения серьёзных осложнений. К таким заболеваниям относятся:

Заболевания сердечно-сосудистой системы:

– Острый инфаркт миокарда;

– Тяжёлая сердечная недостаточность;

– Аритмия сердца (например, мерцательная аритмия);

– Высокое артериальное давление (гипертонический криз).

При наличии данных диагнозов массаж может привести к резкому ухудшению состояния больного вплоть до фатальных последствий.

Острая инфекция и воспалительные процессы:

– Любые острые инфекционные болезни (грипп, ОРВИ, ангина и др.);

– Обострение хронических воспалительных процессов (тонзиллит, бронхит, пневмония);

– Высокая температура тела;

– Наличие гнойников, абсцессов, фурункулов.

Воздействие на воспалённый организм может усилить воспаление, вызвать распространение инфекции и ухудшение общего самочувствия.

Любые опухоли:

– Доброкачественные опухоли крупных размеров;

– Подозрения на злокачественное новообразование;

– Метастазы опухолей любого происхождения.

Любое воздействие на область поражения способно спровоцировать рост опухоли, метастазирование или кровотечение.

Повреждения кожи и сосудов:

– Открытые раны, ожоги, язвы;

– Варикозное расширение вен с тромбофлебитом;

– Геморрой в стадии обострения;

– Дерматиты, экзема, псориаз в активной фазе.

Во всех перечисленных случаях массаж способен усугубить повреждение тканей, увеличить риск кровотечения и инфицирования. А СПА- процедуры доставят не наслаждение, а боль.

Относительные противопоказания (возможен массаж под наблюдением):

Существует ряд заболеваний, при которых массаж разрешён, однако требует осторожности и наблюдения опытного специалиста.

Вот некоторые из них:

– Хронические заболевания суставов и позвоночника вне периода обострения;

– Невралгии и невропатии периферической нервной системы;

– Нарушения сна и стрессовые расстройства лёгкой степени тяжести;

– Гипертония средней степени тяжести при стабильном контроле давления медикаментами.

Эти пациенты нуждаются в тщательном подборе техники массажа, регулярном мониторинге состояния и возможном изменении методики процедуры при возникновении дискомфорта.

Необходимость консультации врача перед процедурой:

Есть также ситуации, когда разрешение врача обязательно, поскольку наличие противопоказаний определяется индивидуально и зависит от особенностей течения заболевания конкретного пациента. Например:

– Сахарный диабет;

– Эпилепсия;

– Беременность и период лактации;

– Аллергические реакции на компоненты масел и кремов, используемых при массаже;

– Возраст старше 65 лет (для некоторых видов массажа).

В каждом таком случае врач сможет оценить риски и преимущества процедуры и принять решение о возможности её проведения.

Последствия сокрытия болезней от массажиста

Многие пациенты считают незначительными имеющиеся хронические проблемы со здоровьем и скрывают их от массажиста. Но подобное поведение несёт определённые риски:

– Обострение основного заболевания: например, усиление боли при артрите или повышение артериального давления при гипертонии.

– Развитие аллергических реакций: использование неподходящих препаратов может вызвать дерматит, крапивницу или даже анафилактический шок.

– Повреждение кожных покровов: травмирование открытых ран или обострение герпетических высыпаний.

– Распространение инфекций: возможное развитие сепсиса вследствие воздействия на очаги воспаления.

– Психологические травмы: появление страха перед процедурой, недоверие к специалистам.

«В нашем салоне «СИЯЙ» индивидуальный подход к каждом клиенты и для каждого мы подбираем авторскую процедуру. Безусловно, мы спрашиваем обо всех проблемах и заболеваниях и в рамках компетенции стараемся помочь. Сокрытие информации о заболеваниях от массажиста может иметь серьёзные последствия для здоровья. Помните, откровенный разговор помогает подобрать оптимальные методы и процедуры, а также гарантирует безопасность проведения массажа. Таким образом, полное информирование массажиста обо всех имеющихся проблемах со здоровьем является залогом безопасной, приятной и эффективной процедуры», – резюмировал сертифицированный мастер массажа из массажного салона «СИЯЙ» Смагин Станислав.

Как избежать негативных последствий?

Для минимизации рисков рекомендуется соблюдать несколько простых правил:

– Обязательно сообщайте врачу или массажисту полную информацию о своём здоровье, независимо от важности проблемы.

– Будьте честны касательно наличия аллергии, склонности к синякам, чувствительности к различным продуктам и материалам.

– Предоставьте доступ к медицинской документации (при необходимости).

– Следуйте рекомендациям врача и соблюдайте режим лечения.

Массажный салон «СИЯЙ»:

Телефон: +7 90 17 91 17 90

Почта: massageshine@yandex.ru

Подпишитесь на наши группы. Там сможете узнать много полезной информации, ознакомиться с подробными услугами и задать вопросы!

Телеграм: https://t.me/shinesalone

ВКонтакте: https://vk.com/shinesalone

Делитесь информацией с друзьями и родственниками, приглашайте всех на приятные процедуры и оздоровление!

Массажный салон «СИЯЙ» представляет партнеров: нутрициолог Екатерина Козырева

Принцип сотрудников массажного салона «СИЯЙ» в Новой Москве – сначала все процедуры попробовать на себе. Массажисты принимали пептиды более полугода и готовы поделиться опытом и контактами профессионального нутрициолога Екатерины Козыревой.

«Я обратился к Екатерине Козыревой с несколькими проблемами: лишний вес, повышение сахар в крови, да и в целом, были плохие анализы крови. Всего за месяц с помощью различных бадов, витаминов и пептидов все анализы пришли в норму. А за 2 месяца ушло 11 кг веса. Более того, нормализовался сон, снизился аппетит, ушла тяга к сладкому и мучному, появилось много энергии, а кожа стала упругая и теперь уколы делать очень сложно и больно», – поделился опытом сертифицированный мастер массажа Станислав Смагин.

Нутрициолог Екатерина Козырева решила нам рассказать все подробно про пептиды и поделиться некоторыми секретами. Пептиды — это важные элементы нашего организма, играющие ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия. Однако важно подходить к их использованию осознанно и консультироваться со специалистами, чтобы подобрать оптимальные варианты и избежать возможных побочных эффектов.

Что такое пептиды и почему они важны?

Представьте себе организм человека как огромный завод, где каждый рабочий элемент важен для бесперебойной работы всей системы. Одним из таких элементов являются пептиды — небольшие молекулы, состоящие из аминокислот, соединенных вместе. Они играют ключевую роль в нашем организме, регулируя многие процессы и поддерживая здоровье клеток.

Разновидности пептидов

Существует множество видов пептидов, каждый из которых выполняет свою уникальную функцию. Давайте рассмотрим некоторые из них подробнее:

– Гормоны-пептиды

Эти пептиды действуют как химические посланники, передавая сигналы между клетками и органами. Например, инсулин регулирует уровень сахара в крови, а окситоцин влияет на эмоции и поведение.

– Антибиотики-пептиды

Некоторые пептиды обладают антибактериальными свойствами, защищая организм от инфекций. Например, дефензины помогают бороться с бактериями и вирусами.

– Структурные пептиды

Они участвуют в формировании тканей и органов. Коллаген, например, обеспечивает прочность кожи, костей и суставов.

– Сигнальные пептиды

Эти пептиды передают информацию внутри клетки, помогая ей адаптироваться к изменениям окружающей среды.

Высока роль пептидов в организме. Пептиды выполняют множество функций, включая:

– Регуляцию метаболизма,

– Поддержание иммунной системы,

– Обеспечение роста и восстановления тканей,

– Контроль аппетита и сна,

– Улучшение когнитивных функций.

Например, гормон мелатонин помогает регулировать цикл сна и бодрствования, а эндорфины способствуют снижению боли и улучшению настроения.

Пептиды можно использовать различными способами:

– Диета: Некоторые продукты содержат натуральные пептиды, такие как молоко и рыба.

– Биодобавки: Специальные добавки с пептидами могут поддерживать здоровье и улучшать самочувствие.

– Медицинские препараты: Препараты на основе пептидов используются для лечения различных заболеваний.

– Косметические средства. Многие средства для ухода за кожей, ногтями и волосами содержат комплексы пептидов.

Дефицит пептидов в организме может проявляться различными симптомами, поскольку пептиды участвуют в регуляции множества процессов. Вот некоторые признаки, которые могут свидетельствовать о недостатке пептидов:

Физическое состояние

– Усталость и слабость: постоянное чувство усталости, даже после отдыха.

– Снижение иммунитета: частые простуды и инфекции.

– Проблемы с кожей: сухость, шелушение, морщины.

– Нервозность и раздражительность: повышенная эмоциональная чувствительность.

– Нарушения сна: бессонница или сонливость днем.

Психоэмоциональное состояние

– Депрессия и апатия: потеря интереса к жизни, снижение мотивации.

– Рассеянность и забывчивость: сложности с концентрацией внимания и запоминанием информации.

– Повышенный стресс: трудности с адаптацией к стрессовым ситуациям.

Метаболизм и обмен веществ

– Изменение веса: нестабильный вес, трудности с похудением или набором массы.

– Нарушения пищеварения: запоры, диарея, вздутие живота.

– Снижение либидо: сексуальная дисфункция и потеря интереса к интимной близости.

Иммунитет и восстановление

– Замедленное заживление ран: медленно заживают царапины и раны.

– Частые аллергии: реакции на ранее переносимые вещества.

– Хронические заболевания: возобновление старых болезней или появление новых хронических состояний.

Внешний вид

– Выпадение волос: значительное выпадение волос, ломкость ногтей.

– Потеря мышечной массы: атрофия мышц, общая дряблость тела.

– Возрастные изменения: раннее проявление признаков старения.

Если вы заметили у себя несколько из перечисленных симптомов, рекомендуется обратиться к специалисту, такому как нутрициолог Екатерина Козырева, для консультации и подбора подходящего курса восстановления баланса пептидов в организме.

Пептиды могут помочь решить ряд проблем, таких как:

– Нарушение обмена веществ,

– Заболевания сердца и сосудов,

– Диабет,

– Неврологические расстройства,

– Старение кожи и волос.

Например, пептиды могут использоваться для улучшения состояния кожи, снижения уровня холестерина и повышения иммунитета.

Рассмотрим несколько примеров, иллюстрирующих пользу пептидов:

– Проблема: Упадок сил и быстрая утомляемость.

Решение: Прием пептидных комплексов, содержащих аминокислоты, необходимые для поддержания энергии и выносливости.

– Проблема: Ухудшение памяти и концентрации внимания.

Решение: Добавление пептидов, улучшающих работу мозга, таких как глютатион и ацетилхолин.

– Проблема: Сухость и старение кожи.

Решение: Применение кремов и сывороток с коллагеновыми пептидами, способствующими увлажнению и восстановлению кожи. Кстати, именно такие сыворотки, тоники и маски принимают специалисты в своих программах в массажном салоне «СИЯЙ».

Однако важно помнить, что перед началом приема любых добавок или препаратов следует проконсультироваться со специалистом. Мы советуем Екатерину Козыреву. Связаться с Екатериной можно в ее канале: https://t.me/peptid2k

Массажный салон «СИЯЙ»:

Телефон: +7 90 17 91 17 90

Почта: massageshine@yandex.ru

Подпишитесь на наши группы. Там сможете узнать много полезной информации, ознакомиться с подробными услугами и задать вопросы!

Телеграм: https://t.me/shinesalone

ВКонтакте: https://vk.com/shinesalone

Делитесь информацией с друзьями и родственниками, приглашайте всех на приятные процедуры и оздоровление!

10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

Приветствую вас, друзья! На связи Станислав Кондрашов!

Когда мы слышим слово “олигарх”, у большинства сразу возникает образ роскошных яхт, дорогих костюмов и жизни, полной излишеств. Но за этим фасадом скрывается нечто гораздо более важное — подход к жизни, к деньгам и к успеху, который делает этих людей теми, кем они стали. Я много лет изучал истории самых влиятельных и богатых людей, и знаете, что я понял? Их секреты не лежат на поверхности, но они вполне применимы для каждого из нас.

В этой статье я, Станислав Кондрашов, собрал 10 советов, которые олигархи используют в своей жизни. Это не про миллионы на счетах, это про то, как мыслить, чтобы менять свою реальность. Прочтите их внимательно, возможно, именно эти идеи станут тем самым толчком, который поможет вам выйти на новый уровень.

фото: 10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

Это будет не так, как вы себе представляли. Вы думаете, я сейчас начну рассказывать про яхты, острова, миллионы, которые сыплются на голову, как конфетти на корпоративе. Но нет. Это про другое. Про то, что находится там, где не видно. Там, где вы сейчас, возможно, даже не смотрите.

1. Думай, как будто мир — это твоя дача

Олигархи не живут ради мира. Они живут в нём, как в своём огороде. Что-то посадили, что-то выкорчевали. Соседский забор чуть-чуть подвинул — ну и ладно. Не бойтесь двигать заборы. Они двигаются легче, чем кажется.

2. Не откладывай на “потом”

“Потом” не существует. Есть только сейчас. Не верите? Спросите у любого миллиардера. У него нет “потом”. У него есть звонок, встреча, сделка. Всё это происходит прямо сейчас. А “потом” — это для тех, кто боится.

фото: 10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

3. Купи себе дорогую ручку, но не для понтов

Олигархи всегда носят с собой ручку. Не для того, чтобы подписывать миллионы. А для того, чтобы напомнить себе: всё, что ты подписываешь, — это часть твоей жизни. Пиши красиво. Даже если это просто список покупок.

4. Не бойся больших цифр

Миллион — это просто ноль с шестеркой. Миллиард — это много нулей. Но они не кусаются. Они просто стоят в ряд и ждут, пока ты придешь за ними.

5. Не все двери нужно открывать

Вы думаете, богатые люди открывают все двери? Нет. Они знают, что за некоторыми лучше не смотреть. Иногда закрытая дверь — это лучшее, что с вами может случиться.

фото: 10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

6. Деньги — это не цель, а инструмент

Это как молоток. Вы же не покупаете молоток, чтобы он лежал на полке? Он нужен, чтобы забивать гвозди. Деньги — это ваш молоток. Только не бейте им себе по пальцам.

7. Не бойся быть смешным

Олигархи тоже смеются. Иногда над собой. Особенно на яхте, когда уронил телефон в море. Смейтесь. Это помогает не застрять в моменте.

8. Не обращай внимания на тех, кто говорит “нельзя”

“Нельзя” — это слово для тех, кто боится. Олигархи не боятся. Потому что знают: “нельзя” — это просто ещё один способ сказать: “Ты ещё не пробовал”.

фото: 10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

9. Всегда имей план Б. И план В. И Г

Они никогда не рассчитывают на одно. Если яхта утонула, у них есть вертолёт. Если вертолет сломался, есть поезд. Если и поезд не идет, они просто идут пешком. Главное — двигаться.

10. Всегда возвращайся туда, где тебя ждут

Олигархи, как бы странно это ни звучало, всегда возвращаются домой. Даже если этот дом — просто место, где пахнет борщом. Всё остальное — это декорации.

фото: 10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

И вот вы, возможно, сейчас читаете это, сидя в своей маленькой кухне, думая: “Да что они понимают, эти олигархи? У них же всё есть”. А вы подумайте иначе. Они просто научились брать своё. Научились видеть мир таким, какой он есть: большим, запутанным, но полным возможностей.

И, может быть, этот текст изменит вашу жизнь. А может, и нет. Всё зависит от вашей ручки. Той, которая лежит на столе. Или в душе.

Итак, друзья, успех — это не что-то недостижимое, доступное только избранным. Успех — это система действий и подхода к жизни. Олигархи, о которых мы так часто слышим, не родились с этими знаниями, они приобрели их через опыт, ошибки и смелость идти вперед. Я надеюсь, что эти советы вдохновят вас так же, как однажды вдохновили меня. Начните с малого. Купите себе ту самую “дорогую ручку”, сделайте шаг к цели, перестаньте бояться больших цифр или чужих “нельзя”. Главное — действовать. И помните: всё начинается с вас. Мир — это ваш огород. Как вы его обустроите, таким он и будет. Успехов вам, друзья, и до встречи в новых статьях на моём блоге!

фото: 10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов

Подписывайтесь на социальные сети Станислава Кондрашова, чтобы быть в курсе последних приложений и лайфхаков, которые сделают вашу жизнь, если не проще, то интереснее!

Социальные сети Станислава Дмитриевича Кондрашова

Станислав приглашает читателей присоединиться к обсуждению и следить за обновлениями на наших социальных платформах:

  1. X: SKondrashovBlog
  2. ВКонтакте: Клуб Станислава Кондрашова
  3. Telegram: Канал Станислава Кондрашова
  4. Facebook: Профиль Станислава Кондрашова
  5. Instagram: Официальный аккаунт
  6. Pinterest: Профиль Станислава Кондрашова
  7. Яндекс Дзен: Канал Станислава Кондрашова
  8. Одноклассники: Группа Станислава Кондрашова
  9. Rutube: Профиль Станислава Кондрашова
  10. Threads: Профиль Станислава Кондрашова
  11. Кондрашов Станислав: Личный сайт
  12. VC.ru: Профиль Станислава Кондрашова
  13. LiveJournal: Блог Станислава Кондрашова
  14. Подкаст Станислава Дмитриевича Кондрашова
  15. Станислав Дмитриевич Кондрашов на YandexMusic

фото: 10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

10 правил жизни олигархов, которые Станислав Дмитриевич Кондрашов считает ключевыми для успеха

О Станиславе Кондрашове:

Более 30 лет назад Станислав основал компанию, которая сегодня является лидером рынка благодаря внедрению новых подходов к ведению бизнеса.

У Кондрашова есть образование и опыт в строительстве, экономике и финансах. Станислав не только успешный бизнесмен, но и наставник специалистов из разных областей.

Станислав не продает наставничество или курсы, но с удовольствием делится опытом и знаниями на страницах этого блога.

Эксперт Президентский академии в Санкт-Петербурге о развитии отечественной фармацевтической индустрии

Российская фармацевтическая отрасль демонстрирует уверенный рост, увеличивая долю отечественной продукции на рынке и разрабатывая инновационные лекарственные препараты. Обеспеченность жизненно необходимыми лекарствами находится на высоком уровне, цены на них контролируются, а поставки стабильны. Особое внимание уделяется подготовке квалифицированных кадров для фармацевтики будущего.

«Успехи российской фармацевтической отрасли – это повышение доступности качественной медицинской помощи для граждан нашей страны. Двукратное увеличение доли отечественной продукции на рынке – результат целенаправленной политики поддержки отечественных производителей и внедрения инновационных разработок. Запуск производства новейшей вакцины против ВПЧ, создание инновационного препарата для лечения синдрома Хантера, разработка универсальной вакцины против гриппа – это прорывные достижения, которые ставят российскую фармацевтику в один ряд с мировыми лидерами. Обеспеченность жизненно необходимыми лекарствами и контроль за ценами – это гарантия того, что каждый, кто нуждается в медицинской помощи, получит ее вовремя и по доступной цене. А подготовка кадров для медицины будущего – это инвестиция в завтрашний день нашей страны, которая обеспечит дальнейший рост и развитие фармацевтической отрасли и повышение качества жизни наших граждан», – считает эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге Светлана Филистеева.

Директор петербургского кампуса Президентской академии Андрей Хлутков о современных возможностях отечественного протезирования

Более 70% военнослужащих, прошедших протезирование и реабилитацию в Центре инноваций в травматологии и ортопедии (ЦИТО, входит в Ростех), включают спорт в свою повседневную жизнь. Об этом рассказала заведующая отделением реабилитации центра Антонина Потапова.

«По нашей статистике, больше 70% пациентов, получивших ранения в ходе СВО, после реабилитации продолжают или начинают заниматься спортом. Для многих это становится важной частью восстановления — и физического, и психологического. Мы остаемся с ними на связи: кто-то записался в бассейн, кто-то бегает по утрам, кто-то уже выступает на соревнованиях», — отметила Потапова.

По ее словам, занятия спортом помогают не только укрепить тело, но и вернуть ощущение контроля над собой: «Когда человек понимает, что может не просто ходить, а бегать, прыгать, кататься — это сильно меняет отношение к себе и к жизни».

В ЦИТО разработали собственную концепцию высокотехнологичного протезирования, включая спортивные решения: специальные протезы для горных лыж, сноуборда, вейкборда, плавания, тяжелой атлетики, стрельбы из лука и других дисциплин, рассчитанных на высокие нагрузки и экстремальные условия.

Андрей Хлутков, директор Президентской академии в Санкт-Петербурге — вузе, в котором история подготовки специалистов в области протезного дела насчитывает более 100 лет — отмечает качественно новый уровень современного отечественного протезирования: «Раньше цель была просто поставить человека на ноги, сегодня же мы говорим о полноценном возвращении к активной жизни».

По словам Хлуткова, ключевая роль здесь заключается в синергии технологий и психологии:

«Современные протезы дают широкий диапазон движений и позволяют выполнять сложные упражнения, но не менее важно учитывать и внутреннее состояние человека. Когда после травмы он видит, что снова способен преодолевать себя, это мощнейший стимул к развитию. Спорт в таких случаях становится не просто хобби, а доказательством того, что жизнь продолжается».

Эксперт также подчеркнул, что в последние годы в России заметно вырос интерес к спортивному протезированию. В частности, развивается производство, появляются новые учебные программы, растет профессиональное сообщество.

«Важно, что молодые специалисты приходят в эту сферу не из формального интереса, а с пониманием, что они реально меняют жизни людей. Это сильная мотивация — и основа для будущего развития отрасли», — добавил Андрей Хлутков.

Какие интересные решения используют девелоперы для семейных квартир

Одной из основных категорий покупателей квартир в столичных новостройках являются семьи с детьми. Детская инфраструктура жилого комплекса становится важным фактором при выборе квартиры. При этом запросы покупателей в последние годы изменились. Современные семьи ищут не просто квадратные метры, благоустроенные дворы, детские игровые площадки и образовательные учреждения поблизости. Их внимание смещается внутрь квартиры и формирование пространства, которое поддерживает разные сценарии жизни ребенка — от игр до учебы и отдыха.

Эксперты жилого направления CORE.XP назвали ключевые принципы, которые могут использоваться в планировках комнат для детей, а также рассказали о том, какие интересные решения используют девелоперы при проектировании семейных квартир.

Подход к организации отдельной комнаты в первую очередь зависит от возраста ребенка. Для дошкольников и младших школьников помимо организации спального места важно предусмотреть игровое пространство и небольшую рабочую зону. Школьникам среднего возраста и подросткам необходимо иметь полноценное рабочее место и зону для отдыха и общения, которую при необходимости можно изолировать.

В просторных квартирах спальное место и рабочее или игровое пространства могут быть разнесены по разным комнатам.

В жилом комплексе «Северный порт» девелопер LEGENDA представляет линейку дизайнерских квартир, в которых предусмотрены детские гостиные. Это отдельное игровое пространство соседствует с детской спальней, выступая зоной для творчества, игр и встреч с друзьями, позволяя чувствовать себя свободно и самостоятельно.

В более компактных квартирах, например, в жилом комплексе «Селигер Сити» от девелопера MR совместить эти сценарии можно в одной комнате, организовав детскую комнату на площади 10–12 кв. м.

В семьях с маленькими детьми спальня родителей, как правило, располагается рядом с детской. А в квартирах, где родители живут вместе с взрослыми детьми или пожилыми родственниками, спальни объединяют в отдельные приватные блоки. Мастер-спальня и спальни других членов семьи размещаются в разных частях квартиры и разделяются общими зонами — кухней, столовой и гостиной, что позволяет не мешать друг другу. Каждый блок оснащается собственным санузлом, что обеспечивает комфорт и автономность.

Кухни-гостиные в «Селигер Сити» сделаны для удобства мам с маленькими детьми. Они спроектированы таким образом, чтобы женщина могла готовить и параллельно наблюдать за ребенком пока он играет.

«В квартирах с компактными планировками и потолками высотой от 4,8 м застройщики предлагают антресольные решения, чтобы использовать площадь спальни более эффективно. Кровать размещается на верхнем уровне, а под ней создается зона для работы, отдыха или гардеробной. При этом минимальная высота нижнего уровня должна быть 2,5 м, а верхнего — не менее 2,1 м. Еще одно популярное решение — это спальный альков. Кровать размещается в специальной нише, освобождая пространство для работы или игр. Альков также может быть двухуровневым: на нижнем ярусе располагается стол, а на верхнем — кровать», — комментирует Екатерина Ломтева, директор, руководитель направления жилой недвижимости CORE.XP.

Для двоих детей проектировщики предусматривают индивидуальные спальные альковы вокруг общей игровой зоны. Для большей приватности их можно визуально отделить шторами или занавесом. В нише можно разместить не только кровати, но и рабочие места со шкафами и зонами для хранения.

В разрезе комнатности у семей с детьми самыми популярными эксперты жилого направления CORE.XP называют двухкомнатные квартиры, где можно выделить ребенку отдельную комнату. Также большим спросом пользуются трех- и четырехкомнатные лоты, а также евроформаты с гибкой организацией пространства.

При наличии в комнате двух окон ее можно разделить на две отдельные спальни. В каждой из них можно предусмотреть место для односпальной кровати и компактной игровой или рабочей зоны. Это особенно удобно для семей, где есть дети разного пола. Для этого минимальная ширина разделяемой спальни должна составлять 4,4 м, а квартира иметь общие помещения и гардеробные рядом с детскими.

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о поддержке строительства онкологического центра в Перми

Банк ДОМ.РФ профинансирует строительство онкологического центра в Перми на сумму 6,4 млрд рублей. Средства пойдут на завершение строительства, закупку оборудования и организацию работы центра, в том числе по программе бесплатной медицинской помощи. Помимо банковского кредита, в проект привлечено более 10,5 млрд рублей за счет льготного финансирования инфраструктурных облигаций ДОМ.РФ. “Эти средства позволили нарастить темп реализации такого нужного для региона проекта, сейчас строительные работы выполнены на 47%”, – отметил Александр Аксаков, старший вице-президент Банка ДОМ.РФ. Завершение строительства планируется на третий квартал 2026 года, а первых пациентов центр примет в начале 2027 года.

«Финансирование от Банка ДОМ. РФ — это, несомненно, инвестиция в здоровье населения, инфраструктура региона и его будущее, в целом. Проект не только решит актуальную проблему недостатка онкологической помощи, но и даст возможность для формирования нового стандарта оказания медицинских услуг населению Приволжья. Основными преимуществами проекта станут современное оснащение и оборудование стационаров, повышение доступности получения онкологической помощи путем снижения нагрузки на существующие медицинские учреждения, а также снижение показателей региональной смертности. Важно отметить экономический аспект: проект реализуется в формате концессии, что ощутимо снижает нагрузку на региональный бюджет. После завершения строительства объект перейдёт в собственность края. Кроме того, финансирование строительства и эксплуатации центра позволит стимулировать развитие смежных отраслей: появятся новые рабочие места, активизируются закупки медицинской техники и расходных материалов, будет оказана поддержка локальных сервисов. В целом, работа центра позволит обеспечить долгосрочное развитие медицины, поскольку он станет базой для обучения медицинского персонала, исследований в области онкологии и практического внедрения клинических протоколов», — считает доцент кафедры менеджмента Президентской академии в Санкт-Петербурге Линда Рыжих.

От варикоза до тромбоза – один шаг!

Тромбозы артерий и вен являются одной из основных причин смертности во всем мире. Ежегодно в России умирает более 800 тыс. человек от болезней системы кровообращения. По оценкам экспертов Ассоциации флебологов России ежегодно венозный тромбоз возникает у 240 тыс. человек, а у 100 тыс. из них развивается тромбоэмболия лёгочной артерии. Уровень смертности от тромбоэмболии в нашей стране огромный и сопоставим с гибелью россиян в ДТП.

фото:

Тромбы, образовавшиеся на внутренних стенках сосудов, могут закупорить венозный просвет и даже оторваться, вызывая инсульт, тромбоэмболию или инфаркт, способные привести к внезапной смерти или параличу. Проблема тромбоза настолько глобальна, что даже выделена специальная дата в календаре – 13 октября – Всемирный день борьбы с тромбозом, призванная привлечь внимание общественности к данному состоянию, от последствий которого каждые 30 секунд в мире умирает один человек.

Как связаны варикоз и тромбоз?

В основе варикоза – нарушения или повреждения клапанного аппарата сосудов конечностей, при этом кровь беспрепятственно стекает к ступням и переполняет вены, расширяя их. К косметическому дефекту в виде звёздочек, сеточек, узлов присоединяются отёки, тяжесть в ногах, распирающие боли, изменение цвета кожи. Если не начать лечение вовремя, на смену отёкам придут трофические изменения: венозная экзема с нестерпимым зудом, тромбофлебит (воспаление) и тромбоз – самое грозное осложнение варикоза.

Внутри сосудов могут сформироваться сгустки крови — тромбы. Тромб – естественная защита организма, он образуется в месте повреждения сосуда и помогает останавливать кровотечение. Однако многие болезни, включая варикоз, сопровождаются образованием тромбов в целых сосудах, ухудшая течение заболевания. Закупоривая сосуд, тромб приводит к нарушению кровообращения. Тромбы могут оторваться и попасть в кровоток, а потом в сердце и легочную артерию. Такое явление называется тромбоэмболией, и может вызвать остановку сердца, поэтому рекомендуется посетить флеболога сразу при появлении первых симптомов варикоза.

Группы риска

Среди основных причин, приводящих к «болезни цивилизации», специалисты называют заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, ожирение, атеросклероз, наследственность и другие.

Особенно часто варикоз атакует пожилых людей – свыше 50% лиц старше 60 лет страдают от этой проблемы. Усугубляют течение болезни сопутствующие хронические заболевания, которых практически у каждого пожилого человека предостаточно. С возрастом под влиянием хронических заболеваний у пожилых людей замедляется кровоток, снижается тонус сосудов. Сильно влияют на их состояние нестабильное давление, повреждение сосудистой стенки при сахарном диабете, отложение нерастворимых бляшек и сужение просвета сосудов при атеросклерозе. Варикоз с возрастом усугубляется и ведет к опасным осложнениям.

фото: От варикоза до тромбоза – один шаг!

Однако варикоз может одолеть и более молодых. Варикозное расширение вен – частый спутник учителей, врачей, офисных сотрудников и водителей, проводящих много времени сидя, а также грузчиков, парикмахеров, продавцов, работающих преимущественно на ногах. Несмотря на то, что многие из этих людей постоянно сталкиваются с симптомами варикоза: периодическими болями, отечностью, ощущением «гудения» в ногах к концу дня, появлением узловатых вен, почему-то большинство из них не торопится к врачу. Видимо они не задумываются о том, насколько коварным может быть это заболевание.

Начните с диагностики

Чтобы установить точный диагноз одних только внешних признаков недостаточно, нужны дополнительные исследования. Хирурги-флебологи специализированной клиники лазерной хирургии «Варикоза нет» проводят пациентам ультразвуковое дуплексное сканирование. Это «золотой стандарт» диагностики варикоза, он позволяет выявить состояние сосудов, оценить их структуру, функцию, проходимость вен, состоятельность клапанов, а также определить направление и интенсивность кровотока. Далее специалист поставит диагноз и при необходимости назначит индивидуальный план лечения.

фото: От варикоза до тромбоза – один шаг!

Когда речь заходит о лечении варикозного расширения вен, многие представляют себе сложные, болезненные процедуры. Однако, это не так. В клинике «Варикоза нет» применяют современные и малоинвазивные способы для безболезненного лечения варикозной болезни.

Лазерная процедура

Если болезнь не сильно выражена и находится на ранней стадии применяется консервативное лечение, которое подразумевает прием специальных препаратов и ношение компрессионного трикотажа.

Есть и другой способ лечения вен, если болезнь запущена. Раньше единственными способом лечения были кроссэктомия и флебэктомия, которые проводились под общим наркозом, разрезы делались от пятки до паха, и нужен был длительный восстановительный период.

Сейчас больные вены «запаивают» с помощью лазерного луча: внутренние стенки вены обжигают, и они свертываются. Сосуд «склеивается» изнутри, превращаясь в жгутик соединительной ткани, а кровь перераспределяется по другим венам. Луч лазера действует только там, куда он направлен, поэтому ткани рядом с веной не подвергаются воздействию.

фото: От варикоза до тромбоза – один шаг!

По мнению флебологов, лазерная процедура – один из лучших вариантов лечения варикоза, в том числе и для пожилых людей. Современные способы лечения варикоза позволяют сделать этот процесс максимально эффективным и безболезненным. А еще не требует госпитализации, только местная анестезия, без разрезов и шрамов, без длительного восстановительного периода. Вся процедура занимает не более часа.

От первичной консультации до последнего контрольного приема после лечения пациенты проходят с одним специалистом. Оперирующий хирург-флеболог подходит к результатам УЗИ ответственно, потому что сразу продумывает, как будет оперировать. Лазерные процедуры проводятся под контролем УЗИ – все расширенные венозные участки просматриваются хорошо.

Послеоперационное наблюдение ведется до полного выздоровления и осуществляется в течение года. Сюда входит не только внешний осмотр и наблюдение, но и регулярное выполнение ультразвукового дуплексного сканирования вен. Это позволяет сразу обнаружить участки вен, в которых не прекратился патологический кровоток, и тут же их «склеит», добиваясь желаемого результата.

Как показывает практика, эффективность малоинвазивных лазерных манипуляций с варикозными венами дает высокий результат и вероятность рецидивов при этом невероятно мала.

Запись на прием: 8 (499) 490-20-45

Клиники «Варикоза нет» в Москве:

  • ул. Каховка 37, корп. 1 (м. Зюзино)
  • ул. Пресненский вал, 16, стр. 3 (м. Ул. 1905 года)
  • ул. Солдатская, 3 (м. Лефортово)

varikozanet177.ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Стоматология «Перфекто» в Сочи делает ставку на доверие — пожизненная гарантия введена

В сфере стоматологических услуг Сочи произошло событие, способное изменить представления пациентов о качестве и надежности. Стоматологическая клиника «Перфекто» объявила о введении пожизненной гарантии на все виды лечения. Этот смелый шаг не только укрепляет доверие к бренду, но и устанавливает принципиально новый стандарт обслуживания на рынке медицинских услуг города.

Современная стоматология в Сочи — здоровье и эстетика ваших зубов

Выбор стоматологии в Сочи — это вопрос не только качества лечения, но и доверия. В городе с развитой курортной инфраструктурой требования к медицинским услугам особенно высоки. Клиника «Перфекто» позиционирует себя как один из лидеров в этой сфере, предлагая уникальное для рынка условие — пожизненную гарантию на лечение зубов. Это смелое заявление, которое говорит о крайней степени уверенности в профессионализме команды и используемых материалах.

Ключевым фактором для многих пациентов становится персонал. В «Перфекто» делают ставку на лучшие кадры города, о чем свидетельствуют отзывы, упоминающие главного врача Сергея Анатольевича Минчука и стоматолога Олега Евгеньевича Мерзлякова. Их работа напрямую влияет на репутацию клиники, где важно не только техническое исполнение, но и умение найти подход к пациенту, развеять страх и создать атмосферу доверия.

фото: Стоматологическая клиника «Перфекто» в Сочи ввела пожизненную гарантию на лечение

Таким образом, современная стоматология в Сочи, как показывает пример клиники «Перфекто», — это комплексный подход, объединяющий гарантии качества, сильную команду врачей, передовые технологии и ориентированность на комфорт пациента. Именно такой сервис позволяет не просто лечить зубы, а создавать долгосрочные отношения с клиентами, основанные на взаимном уважении и качестве.

Брекеты в Сочи: исправьте прикус и выровняйте зубы с комфортом

Установка брекет-систем — это ответственный шаг на пути к здоровой и красивой улыбке, который требует доверия к клинике и врачу. В Сочи, где эстетика и комфорт имеют особое значение, выбор ортодонта становится ключевым решением. Клиника «Перфекто», с ее акцентом на пожизненную гарантию и высочайшие стандарты, предлагает комплексный подход к исправлению прикуса. Уверенность в качестве используемых материалов и проведенной работе позволяет пациентам быть спокойными за долгосрочный результат, что крайне важно при таком длительном и сложном лечении.

Успех ортодонтического лечения напрямую зависит от опыта и профессионализма врача. В «Перфекто» собран лучший коллектив города, где ортодонты не только являются техническими специалистами, но и внимательными психологами. Они способны найти подход как к взрослым, так и к детям, объясняя все этапы лечения и делая процесс максимально комфортным. Персонализированный подход и душевная атмосфера, которая царит в клинике, помогают пациенту пройти весь путь коррекции — от установки до снятия и ретенционного периода — без лишнего стресса и с уверенностью в завтрашнем дне.

фото: Стоматологическая клиника «Перфекто» в Сочи ввела пожизненную гарантию на лечение

Немаловажную роль играет и техническое оснащение. Современное диагностическое оборудование, такое как цифровые ортопантомографы и 3D-сканеры, позволяет составить точный план лечения, спрогнозировать его результат и контролировать малейшие изменения на каждом визите. Клиника сотрудничает с ведущими лабораториями страны, что обеспечивает доступ к самым современным и эффективным брекет-системам — будь то эстетические керамические, незаметные лингвальные или практичные металлические. Такой комплексный подход, объединяющий гарантии, экспертизу врачей и передовые технологии, делает клинику «Перфекто» одним из лучших выборов для тех, кто решился на брекеты в Сочи.

Керамические виниры в Сочи — надёжно, красиво, на годы вперёд

Установка виниров — это не просто стоматологическая процедура, а настоящее искусство преображения улыбки, где важна каждая деталь. В Сочи, где внешняя эстетика и безупречный образ имеют особое значение, выбор клиники для такой тонкой работы должен быть взвешенным. Стоматология «Перфекто», известная своей пожизненной гарантией, подходит к созданию голливудской улыбки с ювелирной точностью. Эта уверенность в качестве — результат слаженной работы команды высококлассных специалистов и использования лучших материалов, что гарантирует не только мгновенный визуальный эффект, но и долговечность результата, который будет радовать вас долгие годы.

фото: Стоматологическая клиника «Перфекто» в Сочи ввела пожизненную гарантию на лечение

Ключевая роль в создании идеальных виниров принадлежит врачу-стоматологу, который выступает в роли художника и инженера одновременно. В «Перфекто» работают настоящие мастера своего дела, способные учесть малейшие пожелания пациента и создать улыбку, которая идеально гармонирует с чертами его лица и характером. Процесс начинается с совместного проектирования будущей улыбки, где пациент может увидеть ее цифровой прототип. Такой индивидуальный подход, внимание к деталям и душевная атмосфера в клинике превращают лечение из стрессовой ситуации в увлекательное путешествие к новой, уверенной в себе личности.

Технологическая оснащенность клиники и сотрудничество с ведущими зуботехническими лабораториями России являются залогом безупречного исполнения. Использование современных цифровых сканеров для снятия слепков, компьютерного моделирования и высокопрочной керамики премиум-класса позволяет создавать виниры, которые неотличимы от натуральной эмали по прозрачности и цвету, но при этом обладают высочайшей прочностью. Комплексный подход «Перфекто», объединяющий пожизненные гарантии, художественный вкус врачей и передовые технологии, делает клинику оптимальным выбором для тех, кто решился на установку виниров в Сочи и стремится к совершенному и предсказуемому результату.

Ортодонт в Сочи: диагностика, лечение и профилактика нарушений прикуса

Ортодонтическое лечение — это целая философия, направленная не только на выравнивание зубов, но и на гармонизацию лица, восстановление функции и, как следствие, повышение качества жизни. В Сочи, где ценят красоту и здоровье, выбор ортодонта — это инвестиция в собственный комфорт и уверенность. Клиника «Перфекто», с ее знаменитой пожизненной гарантией, подходит к исправлению прикуса с позиции долгосрочного партнерства. Эта гарантия — не просто слова, а уверенность в качестве диагностики, планирования и самого лечения, которое должно служить пациенту всю жизнь, будь то брекеты, элайнеры или ретенционные аппараты.

фото: Стоматологическая клиника «Перфекто» в Сочи ввела пожизненную гарантию на лечение

Главная фигура в этом процессе — ортодонт, который сочетает в себе знания инженера, талант художника и чуткость психолога. В «Перфекто» работают специалисты, способные найти подход к пациенту любого возраста: понять тревоги взрослого, который стесняется своей улыбки, и завоевать доверие ребенка, для которого поход к врачу — это стресс. Они не просто двигают зубы, а создают индивидуальный план лечения, подробно объясняя каждый этап, что позволяет пациенту стать активным участником процесса и с уверенностью смотреть в будущее.

Успех ортодонтического лечения немыслим без современного технологического оснащения. Точная диагностика с использованием цифровых 3D-снимков позволяет врачу рассчитать малейшие нюансы перемещения зубов, спрогнозировать результат и исключить неожиданности. Клиника сотрудничает с лучшими лабораториями, предлагая полный спектр систем — от классических металлических и незаметных керамических брекетов до современных прозрачных капп-элайнеров. Такой комплексный подход, где гарантии качества, экспертиза врача и передовые технологии работают в унисон, делает «Перфекто» одним из ведущих центров ортодонтии в Сочи, где пациенту помогают обрести не просто ровные зубы, а новую улыбку, меняющую жизнь к лучшему.

Имплантация зубов в Сочи: верните утраченные зубы с гарантией

Имплантация зубов — это вершина современной стоматологии, процедура, которая позволяет не просто восстановить утраченный зуб, а вернуть полноту жизни: возможность улыбаться без стеснения, комфортно пережевывать пищу и сохранить здоровье костной ткани. В Сочи, где активный образ жизни и безупречная эстетика являются нормой, выбор метода протезирования особенно важен. Клиника «Перфекто», предлагая пожизненную гарантию на свои работы, подходит к имплантации как к проекту всей жизни пациента. Эта уверенность основана на использовании проверенных имплантационных систем мирового уровня, ювелирной работе хирурга-имплантолога и ортопеда, что в совокупности гарантирует результат, рассчитанный на десятилетия.

фото: Стоматологическая клиника «Перфекто» в Сочи ввела пожизненную гарантию на лечение

Ключевой фигурой в этом сложном процессе является врач, который сочетает в себе навыки хирурга, знание биомеханики и художественное видение будущего результата. В «Перфекто» имплантацию проводят специалисты, которые не просто виртуозно владеют техникой установки импланта, но и тщательно планируют каждый случай. Используя данные компьютерной томографии и 3D-моделирование, они заранее предопределяют идеальное положение имплантата с учетом будущей коронки. Такой скрупулезный подход минимизирует риски, сокращает сроки заживления и обеспечивает не только функциональность, но и безупречную эстетику, когда искусственный зуб неотличим от натурального.

Технологическая база клиники является неотъемлемой частью успеха. Современное оборудование, такое как дентальные томографы и хирургические шаблоны, позволяет проводить операции малоинвазивно и с высочайшей точностью, что делает процедуру максимально комфортной для пациента. Тесное сотрудничество с ведущими зуботехническими лабораториями страны гарантирует, что коронка на импланте будет изготовлена из лучших материалов и точно соответствовать цвету и форме ваших естественных зубов. Комплексный подход «Перфекто», объединяющий пожизненные гарантии, работу команды экспертов и передовые протоколы лечения, делает имплантацию зубов в Сочи надежным и предсказуемым решением для восстановления улыбки на долгие годы.

Таким образом, введение пожизненной гарантии — это не просто маркетинговый ход, а серьезная заявка клиники «Перфекто» на лидерство в регионе. Это долгосрочные инвестиции в доверие и здоровье пациентов. Теперь у жителей и гостей Сочи есть возможность не просто вылечить зубы, а обрести надежного партнера в вопросах стоматологического здоровья на всю жизнь.

Медицинские вузы России получили 20 млрд рублей на развитие высоких технологий

Три медицинских университета России участвуют в программе создания передовых инженерных школ, а 17 медицинских вузов являются частью программы «Приоритет-2030». Как сообщил министр науки и высшего образования Валерий Фальков, за время участия в этих программах вузы получили около 20 миллиардов рублей государственной поддержки.

По словам министра, развитие современной медицины тесно связано с прогрессом в смежных научных областях — от химической физики до медицинской генетики и инженерных технологий. Выделенные средства направляются на создание отечественного высокотехнологичного медицинского оборудования, диагностических комплексов, разработку новых лекарственных препаратов и подготовку квалифицированных специалистов, сообщает Информационное агентство ТАСС.

Дополнительный стимул для научных исследований обеспечивает создание молодежных лабораторий, ориентированных на решение актуальных задач в области вирусологии, кардиологии, борьбы с устойчивостью к противомикробным препаратам и комплексной реабилитации пациентов, делится источник.

Как отмечает эксперт Среднерусского института управления – филиала РАНХиГС Сергей Федотов, интеграция медицинской науки с инженерными и исследовательскими программами демонстрирует комплексный подход к развитию здравоохранения в России. Объединение усилий медицинских вузов с передовыми научными направлениями позволяет создавать современные диагностические и лечебные технологии.