В Международный день пожилого человека уделите внимание профилактике возрастных заболеваний

В начале «золотой осени», 1 октября, отмечался Международный день пожилого человека. Зрелые годы по праву считаются золотой порой, они прекрасны накопленным опытом, богатой жизненной историей, спокойным отношением к жизни, но, к сожалению, зачастую физические и когнитивные способности человека к старшему возрасту начинают постепенно угасать.

Согласно оценкам ООН население Земли неуклонно стареет: к 2050 году каждый четвертый житель Европы и Северной Америки будет входить в категорию 65 лет и старше1. Ключевыми факторами, влияющими на этот показатель, являются снижение рождаемости и увеличение продолжительности жизни. С одной стороны, достижения медицины позволяют современному человечеству дожить до зрелых лет, с другой – растет число людей, страдающих от «возрастных» когнитивных заболеваний, проявляющихся после 60-ти.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения во всем мире насчитывается около 50 миллионов людей с деменцией, и ежегодно это число прирастает новыми 10 миллионами заболевших2. Деменция — это синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия. К заболеванию приводит чаще всего болезнь Альцгеймера, инсульты, травмы головы, а также нездоровый образ жизни, влияющий на сосуды.

«В этот день, 1 октября, важно уделить внимание более старшим членам семьи, но и, конечно, подумать о том, как сделать свои зрелые годы продуктивными уже сейчас. Здоровый образ жизни: физическая активность, умеренность в питании, а также социальная активность являются залогом здоровой старости. Воспользуйтесь специальными информационными ресурсами, например, порталом Деменция.net, чтобы узнать больше о том, как проверить текущий уровень когнитивных навыков. Также там можно ознакомиться с признаками деменции, маршрутной картой последующих действий, если в семье есть больной – чем может помочь медицина и административные органы. Позаботьтесь о своем когнитивном здоровье смолоду, чтобы избежать серьезных проблем в дальнейшем, и встретить по-настоящему «золотую осень» в старшем возрасте», − комментирует Наталья Русакова, руководитель проекта Деменция.net:

В Международный день пожилых людей очень важно вспомнить о том, что от когнитивных заболеваний страдает не только сам пациент, но и его семья и близкие. Деменция не является нормальным этапом старения, и профилактика этого заболевания возможна с молодых лет. Спорт и правильное питание помогут поддерживать здоровый индекс массы тела, что в свою очередь может позитивно повлиять на проходимость сосудов, избежать повышенного давления или диабета второго типа. Важным в профилактике является тренировка нейронных связей в обоих полушариях мозга, для этого можно выполнять специальные упражнения на развитие когнитивных навыков: памяти, речи, осязания и координации. Эти простые действия не потребуют больших усилий или финансовых вложений – упражнения можно выполнять в любом месте, а в качестве физической активности подойдет ходьба, прогулки или бег. Примеры когнитивных упражнений, а также массу другой полезной информации можно найти на портале Деменция.net.

1 https://www.un.org/ru/global-issues/ageing

2 https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/dementia

Юридические Услуги по взысканию средств с онлайн-казино

Возвращаем деньги с любого онлайн-казино

Юридическая Компания «Казино-Киллер» https://t.me/casino_killer основана в 2014 году. За несколько лет плодотворной работы было взыскано с онлайн-казино более 10 000 000 долларов. Компания зарекомендовала себя как надежный поставщик решений по возврату денег с мошеннических онлайн-казино.

Коротко о Компании:

— Основана в 2014 году

— Взыскано более 10 млн долларов с мошенников

— Более 1200 выигранных дел

Деньги возвращаются на банковские карты клиентов. Средний срок возврата средств 60 дней.

Основные проблемы клиентов:

— блокировка личного кабинета

— отсутствие вывода средств

— накрутки

— ошибки во время игры

— игнорирование жалоб/претензий

Денежные средства можно вернуть. Главное довериться специалистам из компании «Казино-Киллер». Вас бесплатно проконсультируют, ответят на ваши вопросы. Если решите довериться специалистам услуга будет платной, но она стоит того.

Если же вы решитесь действовать самостоятельно без поддержки специалистов, то по статистике люди теряют шанс на возврат средств либо же возвращаюсь маленькую часть из-за отсутствия знаний и опыта в области взыскания средств.

Отзыв одного из клиентов:

«Играл несколько месяцев, не мог никак бросить, хотелось отыграться. В итоге в двух кредитах, долги, а в казино завел более 5 млн рублей. К счастью, через знакомых нашел компанию „Казино-Киллер“ и буквально через 1,5 месяца мне вернулось 3 млн рублей с одного банка, а через месяц остальные средства с другого банка. Удалось закрыть кредиты, и раздать долги. Отдал % юристам. Результатам очень доволен, стало морально легче. Спасибо за проделанную работу»

С каких казино делаем возвраты: Zeon, Флинт, Вулкан 24, Клуб Вулкан, Денди, Вулкан Платинум, Вулкан Россия, Адмирал, Bitcasino, Monopoly, Jetbull, Mister X Casino, Вегас Автоматы, Фараон, Вулкан Старс, Beep Beep Casino, Казино Пин-ап, Казино Zeon, Казино Victoria и многие другие, да в принципе по всем, которые обманывают.

В каких странах работаем: Россия, Черногория, Казахстан, Кыргызстан, Узбекистан, Германия, Болгария, Англия, Вся Европа и СНГ

Контакты: @casino_killer

https://t.me/casino_killer

фото: Юридические Услуги по взысканию средств с онлайн-казино

На каком сайте купить дешёвые авиабилеты онлайн

Миллионы людей сегодня активно пользуются услугами крупных и небольших авиакомпаний как для зарубежных путешествий, так и для перелётов внутри России. С помощью сайта https://moyaviabilet.ru — можно узнать не только интересующее расписание рейсов всех авиакомпаний сразу, но и купить авиабилеты по минимальной цене, сравнив все предложения и неплохо сэкономить.

Как происходит процесс покупки авиабилетов на сайте MoyAviabilet.ru

Вы выбираете направление перелета. На сайте будут показаны все авиакомпании, которые осуществляют полёты по нужному вам маршруту. Что важно, сразу видно: рейс прямой, чартерный или лоукостер, какой вес багажа и ручной клади допускается, время полёта. Затем вводите свои данные латинскими буквами, адрес электронной почты, прочую запрашиваемую информацию. После подтверждения бронирования авиабилета, производится оплата. Если всё пройдет успешно, через пару минут на е-маил придёт электронное письмо с указанием личного номера приобретенного авиабилета, его цены, основных данных о рейсе.

Конечно, практичные люди покупают билеты заранее. Например, если вы планируете в зимние каникулы позагорать на пляжах Египта, покупайте билеты на самолет в октябре. Так же следует иметь в виду, что приобретение авиабилетов в оба конца одновременно, экономят вам почти 30% стоимости билета.

Электронный билет — это комплекс информации в базе компьютера авиакомпании. А это значит, что нет необходимости в заполнении бумажных документов, все необходимое хранится в компьютере и извлекается оттуда по мере необходимости по всему маршруту следования. По этой причине вам даже не нужно будет проходить долгую процедуру регистрации, которая тоже проводится в режиме онлайн.

Лучшие цены на авиабилеты онлайн на сайте https://moyaviabilet.ru

фото: На каком сайте купить дешёвые авиабилеты онлайн

Regions Development: 5 причин поселиться в Преображенском районе

В сентябре Преображенский район вошел в число одних из самых популярных для аренды жилья от 60 тыс. рублей в месяц в Москве. Выбор этого района у состоятельных арендаторов неслучайный, и многие со временем приобретают здесь постоянное жилье. Эксперты компании Regions Development перечисляют пять основных плюсов Преображенского района для жизни.

 

1. Транспортная доступность

Район Преображенское находится к северо-востоку от центра Москвы, к нему ведут исторические улицы Краснопрудная, Русаковская и Стромынка. На автомобиле до Садового кольца, а конкретно до Садово-Черногрязской улицы, можно доехать за 15-20 минут.

В последние годы принципиально улучшила дорожную ситуацию в Преображенском Северо-Восточная хорда (СВХ). Это магистраль, которая проходит параллельно кольцевым дорогам центра Москвы вдоль периферийных районов севера и востока столицы. До её появления потоки транспорта из районов Северное и Восточное Измайлово, Гольяново и Восточный проходили через Преображенское по направлению к центру. Теперь автомобилисты минуют этот район, достигая СВХ, что снижает число автомобилей на улицах Преображенского.

Пассажирам общественного транспорта из района Преображенское тоже комфортно передвигаться по городу. На территории района две станции старейшей Сокольнической ветки московского метро «Преображенская площадь» и «Черкизовская». От «Преображенской площади» до «Чистых прудов» всего 13 минут езды. На красной ветке также находится станция «Комсомольская» с выходом к Площади трех вокзалов. В будущем через метро «Сокольники» (одна станция от метро «Преображенская площадь») пройдет Большая кольцевая линия.

 

2. Преображенское – зеленый район

Достаточно взглянуть на район Преображенское на спутниковых снимках, чтобы увидеть, насколько он зеленый. Порядка 95% территории этой локации занимает сложившаяся и неплотная жилая застройка с большими зелеными дворами, а также социальные и коммерческие объекты. В этом районе нет промзон и даже отдельных значимых производств. Однако здесь есть новостройки. Крупнейший проект застройки на территории района Преображенское – жилой комплекс бизнес-класса «Преображенская площадь», расположенный в центре района у одноименной площади.

Помимо этого, в Преображенском есть крупное зеленое пространство. Это исторический Черкизовский детский парк площадью 14 гектаров, на территории которого есть Черкизовский (бывший Архиерейский) пруд и Храм Ильи Пророка в Черкизове. Эта местность долгое время принадлежал Чудову монастырю и была местом отдыха московских архиереев и митрополитов. В советское время парк был зоной для отдыха детей и подростков. Сейчас здесь обустроены три новые детские площадки, обновлена сеть дорог и тропинок, модернизировано освещение, а в восточной части проложена велодорожка длиной 1 км.

 

3. РЖД Арена

Любители футбола, а особенно фанаты футбольного клуба «Локомотив», могут выбрать район Преображенское только чтобы жить рядом с «РЖД Ареной» или бывшим стадионом «Локомотив». Этот стадион вместимостью 27 тыс. зрителей был реконструирован в 2017 году и стал местом проведения национальных и международных соревнований. На этом стадионе играет свои домашние матчи команда «Локомотив» и сборная России.

Помимо «РЖД Арены» в окрестностях стадиона есть много спортивных комплексов. В частности, на «Сапсан Арене» играет молодежный состав «Локомотива», а также рядом находится манеж «Локомотив» – крытый футбольный стадион.

На территории спортивных объектов РЖД есть масса секций и школ для любителей. В частности, здесь работают гимнастический центр, школа фигурного катания, спортивный клуб «Варяг» и др.

 

4. Топовые школы

Район Преображенское может привлечь молодые семьи, которые хотели бы дать своим детям качественное образование. Так, здесь работает школа №1502 «Энергия», которая занимает шестое место в рейтинге лучших школ Москвы по количеству выпускников, поступающих в топовые вузы страны. Школа «Энергия» – это кластер образовательных учреждений при Московском энергетическом институте. Обучение направленно на углубленное развитие знаний в области физики, энергетики, химии, техники и в других смежных областях. Образовательный процесс идет на университетских принципах – школьники посещают лекции, семинары, практические занятия. В школе есть разные классы: инженерный, академический, IT, медицинский, кадетский, медиакласс.

Также на территории района работает школа №1505, которая неоднократно входила в топ лучших школ Москвы и России. Это гимназия, специализирующаяся на подготовке педагогических кадров. В школе предусмотрены классы разного профиля, с шестого класса начинается преподавание второго иностранного языка, а в старших можно выбрать профили – гуманитарный, физико-математический, биолого-химический, социолого-психологический, математический.

 

5. Достопримечательности

У района Преображенское богатая история, поэтому он может быть притягательным для любителей мест, хранящих память о прошлом. Собственно, название район получил от одноименного села, которое впервые упоминается в 1661 году. Здесь располагалась Церковь Преображения, которая была совсем недавно восстановлена и находится на Преображенской площади.

История района тесно связана с первыми Романовыми. В 1672 году при царе Алексее Михайловиче здесь построили деревянный Преображенский дворец, не сохранившийся до наших дней. Тогда же в Преображенском основали первый русский профессиональный театр «Комедийная хоромина».

Как ни странно, но район Преображенское – колыбель русского флота: именно здесь на берегу Яузы Петр I спустил на воду свой знаменитый ботик. Также в этом районе сформировались потешные полки Петра – Преображенский и Семеновский.

Сейчас на территории района сохранился старинный Никольский единоверческий монастырь в стиле нарышкинского барокко. Этот монастырь «специализировался» на подготовке священников, которые должны были проповедовать в среде старообрядцев. Самая старая Церковь района – Храм Илии Пророка в Черкизове. Его построили в самом конце XVI века.

 

«Преображенское – район, в котором с одной стороны есть вся необходимая для жизни инфраструктура, а с другой – он не похож на типичные сейчас для московского девелопмента зоны активного освоения, – говорит Лиля Арцибашева, коммерческий директор Regions Development (девелопер ЖК Dream Towers и «Преображенская площадь»). – Это обжитая локация со сложившейся застройкой, которая не будет меняться в ближайшие годы радикально – никаких небоскребов, крупных строек, чрезмерной нагрузки на инфраструктуру здесь не предвидится. Всё необходимое для жизни здесь есть: лучшие школы, большие зеленые парки, спортивные объекты. Большая удача найти новый жилой комплекс в таком окружении, когда основная застройка сейчас ведется на окраинах посреди бывших промзон».

фото: Regions Development: 5 причин поселиться в Преображенском районе

HYTORC: дальневосточный тур

Компания «Униор Профешнл Тулз» продолжает свое рабочее турне по России. В этот раз специалисты компании прибыли в Южно-Сахалинск, где на базе сервис-центра одного из старейших дилеров «Униор Профешнл Тулз», компании «Техно-Трест «М»», было проведено несколько тренингов для местных компаний: «Халлибертон» («Бур-Сервис»), «КСА Дойтаг Дриллинг», «Сахалинская Энергия» и других.

На тренингах присутствовали технические эксперты и специалисты по сервисному обслуживанию????.

Также представители «Униор Профешнл Тулз» посетили производственные площадки компаний «Камерон» и «Шлюмберже», где провели консультации по гидравлическому оборудованию HYTORC.

фото: HYTORC: дальневосточный тур

Отдельное внимание было уделено новинкам последних лет:

  • аккумуляторным гайковертам Lithium модели LST;
  • маслостанциям серии Vector;
  • пневматическому моментному гайковерту Digital JGUN;
  • уникальному двухупорному гидравлическому гайковерту серии MXT Plus(MXT+).

фото: HYTORC: дальневосточный тур

Все участники встреч отметили высокий уровень профессионализма докладчиков, и почерпнули для себя много новой и полезной информации.

Отдельно была достигнута договорённость по совместным проектам, связанным с обслуживанием труднодоступных резьбовых соединений на производстве, с использованием инновационных решений компании HYTORC.

От каких проблем можно избавиться с City-of-master.ru раз и навсегда

«Город мастеров» — интернет-магазин инструмента для строительства, ремонта, дома и дачи с доставкой в любую точку России, физически обслуживающий клиентов на 117-ом километре, внешнее кольцо, 1, в Санкт-Петербурге (ТЦ МЕГА Парнас — территория где ранее располагалась IKEA), анонсировал бесплатную доставку своих товаров.

фото: "Город мастеров" (city-of-master.ru) теперь доставляет покупки бесплатно

«Город мастеров» — это крупный онлайн-шоп электро- и бензоинструмента, строительного инструмента, деревообрабатывающего, грузоподъемного, климатического, клинингового и другого рода оборудования, без которого не мыслим ремонт или обслуживание дома. Сотни тысяч наименований товара: от садовых вил до лодочных моторов в наличии! Богатый ассортимент — лишь одно из главных достоинств «Города мастеров», покупателей традиционно привлекают доступные цены и постоянные акционные предложения, позволяющие оптимизировать расходы на приобретении всегда необходимых в доме инструментов. 

Доступные цены, профессиональные консультации и выгодные акции, ставшие визитной карточкой магазина «Город мастеров», пополнились новой изюминкой для покупателей — бесплатной доставкой товара. Для этого нужно использовать промокод — FREE (в момент покупки в официальном интернет-магазине — city-of-master.ru).

Контактные реквизиты «Город мастеров»:

Email: shop@city-of-master.ru

Телефон: 7(812) 408-29-75

Веб-сайт: https://city-of-master.ru

Металлические входные двери, межкомнатные двери от производителя

Современная входная дверь – это многофункциональная металлоконструкция. Она выполняет охранное, ограждающее, эстетическое назначения временного или постоянного характера. Модели, наделённые огнестойкими свойствами, предотвращают распространение пламени и блокируют отравляющие вещества. Поэтому при выборе металлоизделия нужно иметь представление о его характеристиках.

фото: Металлические входные двери, межкомнатные двери от производителя

Основные разновидности входных металлических дверей

1. Квартирные двери. Это, как правило, одностворчатые распашные входные двери, открывающиеся наружу. Отличаются повышенной тепло- и звукоизоляцией, оборудуются специальным глазком и дополнительными средствами защиты от несанкционированного проникновения.

2. Двери для дома. Основные отличия от квартирных входных дверей заключаются в том, что они изготавливаются из более износостойких материалов, а также имеют минимум двойной контур тепло- и звукоизоляции. Дополнительно могут быть декорированы элементами ручной ковки.

3. Технические двери. Самый простой по конструкции тип входных металлических дверей. К этой категории можно отнести недорогие китайские двери, которые очень часто используют для установки на вход в хозяйственные помещения, а также подвалы. В таких дверях может полностью отсутствовать прокладка звуко- и теплоизоляции.

4. Специальные двери. К этой категории относятся входные металлические двери специального назначения, изготовленные из особых износостойких материалов (пуленепробиваемые, огнестойкие). Могут быть оборудованы замком «антистресс», который позволяет в критической ситуации открыть входную дверь без ключа. В качестве внутреннего наполнителя может быть использован цементный раствор.

Ассортимент изделий компании https://дверьничков.рф/ включает в себя не только квартирные входные, но и технические конструкции, подъездные, тамбурные, а также модели со стеклом. В своей работе мы стремимся максимально соответствовать требованиям наших клиентов, поэтому спектр выпускаемой нами продукции постоянно расширяется, равно как и список предоставляемых нами услуг.

«Дверьничков» — это неизменно надежные, взломостойкие металлические двери с разнообразной декоративной отделкой, среди модельного ряда которых каждый наш покупатель непременно сможет найти изделие, в полной мере удовлетворяющее и практическим требованиям, и финансовым возможностям.

Кроме того в ассортименте есть межкомнатные двери: складные, раздвижные, из различных материалов и расцветок. С зеркалом, гравировкой, стеклом, рисунком.

Быстрая доставка и установка. Оплата осуществляется только после доставки и установки двери заказчику.

Актёр продал “Чистые трусы” за четверть миллиона рублей чтобы вложиться в продвижение своего сериала

фото: Актёр продал “Чистые трусы” за четверть миллиона рублей чтобы вложиться в продвижение своего сериала

Максим Назаров — главный герой сериала “Салют, Начальник”, запустил собственный бренд нижнего белья “Чистые”. После релиза в своих аккаунтах в социальных сетях актер тут же получил предзаказ на 250 штук, что составило четверть миллиона рублей.

Белье продается в сегменте “Low”, стоимость одной единицы составляет всего 1000 рублей. По замыслу автора идея бренда и заключается в том, что русские мужчины не должны переплачивать за название торговой марки, а просто надевать “Чистые”.

Профессиональный стилист Ольга Дюк публично выразила восхищение идеей Назарова: “Это попадание в самое сердце половины русских мужчин! Мне часто на имидж-сессиях клиенты говорят, что хотят чего-то простого и понятного, и “Чистые” станет отличным решением.”

“Все деньги от продажи трусов я решил пустить на рекламу нашего сериала. Мы в “Пензфильмаш” все такие — влюблённые в своё дело всей душой. Временами я провожу в офисе несколько суток, когда мы пишем сценарии или репетируем. Я знаю, что все продукты нашей киностудии востребованы зрителем, но решил дополнительно поддержать наше руководство и запустить дополнительный промоушн на наш сериал.” — прокомментировал Максим Назаров.

Сразу после того, как закончится первая партия, актер планирует дарить продукт своего бренда самым активным подписчикам в своих личных профилях социальных сетей.

СтройКант оказывает профессиональные услуги по свайной работе.

Устройство буронабивных свай методом вертикально перемещаемой трубы (ВПТ) характеризует, в первую очередь, способ укладки бетонной смеси при изготовлении свай. Этот метод объединяет в себе несколько способов изготовления свай или «стены в грунте». Вертикально перемещаемая труба в данном случае инвентарная бетонолитная труба, по которой подаётся бетонная смесь, обеспечивающая равномерную укладку и уплотнение бетонной смеси. Устройство буронабивных свай методом Непрерывно Перемещаемого полого Шнека (НПШ) позволяет существенно ускорить и удешевить процесс устройства буронабивных свай. Данный метод имеет ряд ограничений, связанных с возможностями буровых установок и грунтами. Устройство Грунто-цементных свай по технологии Jet Grouting приобретает всё большую популярность в виду дешевизны и простоты. Jet или грунто-цементные сваи не являются аналогом буронабивных или ж/б свай. Это надо всегда понимать при проектировании зданий и сооружений. Однако дешевизна этого способа позволяет даже в слабых грунтах создать сплошной грунтоцементный массив, который может обладать достаточно высокой несущей способностью. Наша компания гарантирует 100 % выполнение обязательств и высокое качество работы. Обращайтесь к профессионалам https://stroykant.ru/

Более 1,5 тыс. клиентов «АльфаСтрахование» в Сибири и на Дальнем Востоке пострадали в ДТП с виновниками без ОСАГО

В случае ДТП по вине автомобилиста без ОСАГО, пострадавшему приходится ремонтировать машину за свои деньги и взыскивать компенсацию с виновника через суд. Если у пострадавшего есть полис каско, выплата производится по нему. 

«Несмотря на то, что полис ОСАГО является обязательным, количество ДТП с участием водителей, которые его не приобретают, не снижается. Без ОСАГО виновник аварии полностью отвечает за восстановление автомобилей других участников ДТП. Это приводит к длительным судебным разбирательствам. Как гарантия от таких ситуаций работает полис каско, так как по нему выплаты пострадавший получит без долгих тяжб. При этом в «АльфаСтрахование» есть специальные программы, защищающие от подобных случаев, по цене ниже, чем классическое каско», – говорит Кристина Пирогова, руководитель управления урегулирования убытков Сибирского и Дальневосточного регионального центра АО «АльфаСтрахование».

 

 

Группа «АльфаСтрахование» – крупнейшая частная российская страховая группа с универсальным портфелем страховых услуг, который включает как комплексные программы защиты интересов бизнеса, так и широкий спектр страховых продуктов для частных лиц. Группа объединяет АО «АльфаСтрахование», ООО «АльфаСтрахование-Жизнь», ООО «АльфаСтрахование-ОМС», ООО «Медицина АльфаСтрахования» и входит в состав финансово-промышленного консорциума «Альфа-Групп». Услугами «АльфаСтрахование» пользуются более 31 млн человек и свыше 113 тыс. предприятий. Региональная сеть насчитывает 270 филиалов и отделений по всей стране. Надежность и финансовую устойчивость компании подтверждают рейтинги ведущих рейтинговых агентств: ruАAA по шкале «Эксперт РА», ААА|ru| по шкале «Национального Рейтингового Агентства» и AAA.ru по шкале «Национальные Кредитные Рейтинги» (НКР).